{"id":115,"date":"2025-08-28T12:48:23","date_gmt":"2025-08-28T10:48:23","guid":{"rendered":"https:\/\/club.algonum.org\/?page_id=115"},"modified":"2025-08-28T12:48:23","modified_gmt":"2025-08-28T10:48:23","slug":"faq","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/club.algonum.org\/index.php\/faq\/","title":{"rendered":"FAQ"},"content":{"rendered":"\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania<\/h1>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">1. Co to jest i na czym polega seans regeneracji?<\/h2>\n\n\n\n<p>BiO Naprawa wykorzystuje elektrostymulacj\u0119, \u015bwiat\u0142o LED i naturalne suplementy, aby wspiera\u0107 regeneracj\u0119 cia\u0142a i umys\u0142u. Pomaga m.in. w redukcji b\u00f3lu, wzmacnianiu mi\u0119\u015bni i poprawie odporno\u015bci. Ca\u0142y seans trwa oko\u0142o 40min, w tym czasie otrzymujesz wszystkie korzy\u015bci jednocze\u015bnie w jednym czasie.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">2. Co nale\u017cy zabra\u0107 na seans?<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Wygodny, lu\u017any str\u00f3j<\/li>\n\n\n\n<li>Butelk\u0119 wody<\/li>\n\n\n\n<li>Opcjonalnie: buty na zmian\u0119<\/li>\n\n\n\n<li>dobrze mie\u0107 w\u0142asn\u0105 bawe\u0142nian\u0105 koszulk\u0119 obcis\u0142\u0105, oraz bawe\u0142niane szorty.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">3. Co Ci\u0119 czeka na miejscu?<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Indywidualna sesja w relaksuj\u0105cej atmosferze<\/li>\n\n\n\n<li>Opieka specjalisty<\/li>\n\n\n\n<li>Mo\u017cliwo\u015b\u0107 indywidualnego planu regeneracji<\/li>\n\n\n\n<li>Pierwsza wizyta testowa jest darmowa<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">4. Jak przygotowa\u0107 si\u0119 do seansu?<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ubierz wygodny str\u00f3j<\/li>\n\n\n\n<li>Zjedz lekk\u0105 przek\u0105sk\u0119 \/ posi\u0142ek nie wcze\u015bniej ni\u017c 1 godzina przed seansem<\/li>\n\n\n\n<li>Pami\u0119taj o nawodnieniu<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">5. Co je\u015b\u0107 i pi\u0107 przed seansem?<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Lekka przek\u0105ska \/ posi\u0142ek<\/li>\n\n\n\n<li>Unikaj ci\u0119\u017ckostrawnych posi\u0142k\u00f3w<\/li>\n\n\n\n<li>Pij wod\u0119 lub rozcie\u0144czony sok<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">6. Jakie efekty s\u0105 oczekiwane?<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Zmniejszenie b\u00f3lu i napi\u0119\u0107<\/li>\n\n\n\n<li>Wzmocnienie mi\u0119\u015bni g\u0142\u0119bokich<\/li>\n\n\n\n<li>Poprawa samopoczucia i odporno\u015bci<\/li>\n\n\n\n<li>Stabilizacja hormonalna<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">7. Jakie mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107 dzia\u0142ania niepo\u017c\u0105dane?<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Lekkie zaczerwienienie sk\u00f3ry<\/li>\n\n\n\n<li>Uczucie ciep\u0142a lub mrowienia<\/li>\n\n\n\n<li>Zwykle kr\u00f3tkotrwa\u0142e i ust\u0119puj\u0105 samoistnie<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">8. Przeciwwskazania<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ci\u0105\u017ca (szczeg\u00f3lnie I trymestr)<\/li>\n\n\n\n<li>Choroby sercowo-naczyniowe (bez konsultacji z lekarzem)<\/li>\n\n\n\n<li>Niekt\u00f3re choroby przewlek\u0142e i nowotworowe \u2013 wymagana konsultacja<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">9. Inne istotne informacje<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/club.algonum.org\/index.php\/ceny\/\" data-type=\"page\" data-id=\"40\">Cennik i zapisy online na stronie<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/club.algonum.org\/index.php\/ceny\/\" data-type=\"page\" data-id=\"40\">Pierwsza wizyta bezp\u0142atna<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/club.algonum.org\/index.php\/klub\/\" data-type=\"page\" data-id=\"38\">Mo\u017cliwo\u015b\u0107 cz\u0142onkostwa w Klubie<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania 1. Co to jest i na czym polega seans regeneracji? BiO Naprawa wykorzystuje elektrostymulacj\u0119, \u015bwiat\u0142o LED i naturalne suplementy, aby wspiera\u0107 regeneracj\u0119 cia\u0142a i umys\u0142u. Pomaga m.in. w redukcji b\u00f3lu, wzmacnianiu mi\u0119\u015bni i poprawie odporno\u015bci. Ca\u0142y seans trwa oko\u0142o 40min, w tym czasie otrzymujesz wszystkie korzy\u015bci jednocze\u015bnie w jednym czasie. 2. Co [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-115","page","type-page","status-publish","hentry"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/club.algonum.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/115","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/club.algonum.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/club.algonum.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/club.algonum.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/club.algonum.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=115"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/club.algonum.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/115\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":116,"href":"https:\/\/club.algonum.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/115\/revisions\/116"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/club.algonum.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=115"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}